Description
Pack de deux livres – Des Contes et de la Sophrologie – pour enfants / adolescents et Les Aventures d’Adèle et Oscar !!!
Un livre de Contes Sophrologiques pour les enfants et les adolescents ! Les contes proposés dans ce livre sont des histoires où le lecteur en est le héros : votre enfant peut ainsi vivre l’aventure en même temps. Il y a des exercices de sophrologie qui invitent à respirer, se relaxer, visualiser des situations agréables, et même faire des mouvements corporels. Les situations proposées, tout au long des histoires, sont là pour aider à mieux gérer ses émotions (peur, colère, tristesse, nervosité, …) et ses angoisses, se détendre, avoir plus de ressources pour s’épanouir
C’est possible d’écouter les contes, de les lire aussi et de les utiliser dans votre vie quotidienne afin de bénéficier de tous les bienfaits de la sophrologie. Il y a à disposition les techniques, les ressources nécessaires pour aider face à des problématiques rencontrées au quotidien telles que le manque de confiance en soi, des difficultés avec le sommeil, d’attention et de concentration, des émotions qui peuvent être envahissantes, le stress. C’est possible d’écouter les contes avec le CD.
Il y a aussi “Les Aventures d’Adèle et Oscar”. Ce sont 10 histoires de deux enfants facétieux qui voyagent et découvrent le monde (l’espace même !), vivent des aventures incroyables tout en faisant de la sophrologie. C’est possible de vivre leurs aventures et de respirer, se relaxer, de prendre un peu plus conscience de son corps, de visualiser des situations agréables; de faire des mouvements corporels… Après chaque histoire, vous trouverez des fiches techniques qui reprennent en détail tous les exercices vécus durant l’histoire. Bonne pratique ! Pour les enfants de 5 à 11 ans.
Prix = 22 euros pour le livre de contes sophro / 15 euros pour le livre des Aventures d’Adèle et Oscar
Pack des deux livres = 30 euros + frais d’envoi de 6 euros en France Métropolitaine.
Merci de vous assurer d’avoir bien pris connaissance des Conditions Générales de Vente du livre.
Pour une livraison hors France métropolitaine, me contacter pour le tarif.
Contact = Emmanuelle Bottreau / 06 61 88 97 48 ou bottreauemmanuelle@gmail.com
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