Comment fonctionne la motivation ?

Comment fonctionne la motivation ?

D’où vient la motivation ? Pourquoi est-on parfois très motivé pour réaliser certaines tâches, et à d’autres moment pas du tout ? Comment fonctionne la motivation, comment la créer et la faire durer ? On lève le voile aujourd’hui sur une question qui donne bien du fil...

Apprendre plus facilement avec le rire

Apprendre plus facilement avec le rire

Le rire aide à guérir de certaines maladies et favorise les relations sociales, mais savez-vous qu’il booste aussi les capacités d’apprentissage et la motivation ? Rire, c’est bon pour la santé Selon l’adage, il est bon de rire 7 minutes par jour pour garder la forme....

S’ouvrir à son enfant intérieur …

S’ouvrir à son enfant intérieur …

Au départ, ce sont des adultes que je reçois en sophrologie pour des problèmes de stress, de gestion des émotions, de troubles du sommeil, des problèmes liés souvent au travail et à l’épuisement professionnel . Des adultes parfois en contrôle de leurs émotions,...