D’où vient la motivation ? Pourquoi est-on parfois très motivé pour réaliser certaines tâches, et à d’autres moment pas du tout ? Comment fonctionne la motivation, comment la créer et la faire durer ? On lève le voile aujourd’hui sur une question qui donne bien du fil...

Que tu sois à l'école, au collège, au lycée ou en études supérieures, c'est parfois difficile de concilier les études en présentiel, les devoirs, les révisions avant les examens eux-même ...  Quand tu apprends de nouvelles notions, tu fais fonctionner ton cerveau : on...

Le rire aide à guérir de certaines maladies et favorise les relations sociales, mais savez-vous qu’il booste aussi les capacités d’apprentissage et la motivation ? Envie d'écouter cet article en podcast ? C'est ici ! Rire, c’est bon pour la santé Selon l’adage, il est...

Lâcher prise. Quelle drôle d’idée ! Je ne suis pas de ce genre-là, moi : chaque instant de ma vie doit être occupé à faire un truc. Répondre à un mail Écrire un article Faire les courses Faire le plein Lancer une lessive Regarder ce documentaire super intéressant...

Mon enfant, tu es tout contre moi. Tu dors enfin, tu as lâché prise, lâché de ta journée, de tout de ce que tu as vécu. Tout ce que tu as ressenti, tout le positif comme le négatif. Tu respires plus doucement, tes épaules sont relâchées, ta mâchoire est décrispée....

Avez-vous remarqué tout s’accélère ? Que nous devons accomplir toujours plus de tâches le plus rapidement possible ? Les effets de cette pression constante sur notre cerveau et notre santé physique sont loin d’être anodins. Comment y remédier ? Envie d'écouter en...

 Je suis une femme de 44 ans, j’ai un Trouble du Spectre Autistique (TSA) s’inscrivant dans un syndrome d’Asperger et je vais vous raconter comment ça se passe quand je conduis ma voiture. Contrairement à de nombreux autistes, je n’ai aucun souci de coordination ou de...

Les hypersensibles peuvent être plus exposées au stress, au burn-out. Pour quelles raisons ? Comment améliorer ses conditions de travail ?

Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble qui concerne les fonctions cognitives : attention, mémoire, fonctions exécutives. Comme les troubles Dys (dyslexie, dysgraphie, dysorthographie, dyscalculie, dysphasieetdyspraxie),...

La dysphasie est un trouble de l’apprentissage et du développement du langage oral qui toucherait environ 2 % de la population. La dysphasie fait partie des « troubles dys », au même titre que la dyslexie, la dyscalculie, la  dysorthographie, la dyspraxie, et la...