Le rire aide à guérir de certaines maladies et favorise les relations sociales, mais savez-vous qu’il booste aussi les capacités d’apprentissage et la motivation ? Rire, c’est bon pour la santé Selon l’adage, il est bon de rire 7 minutes par jour pour garder la forme....

Lâcher prise. Quelle drôle d’idée ! Je ne suis pas de ce genre-là, moi : chaque instant de ma vie doit être occupé à faire un truc. Répondre à un mail Écrire un article Faire les courses Faire le plein Lancer une lessive Regarder ce documentaire super intéressant...

Mon enfant, tu es tout contre moi. Tu dors enfin, tu as lâché prise, lâché de ta journée, de tout de ce que tu as vécu. Tout ce que tu as ressenti, tout le positif comme le négatif. Tu respires plus doucement, tes épaules sont relâchées, ta mâchoire est décrispée....

Avez-vous remarqué tout s’accélère ? Que nous devons accomplir toujours plus de tâches leplus rapidement possible ? Les effets de cette pression constante sur notre cerveau et notresanté physique sont loin d’être anodins. Comment y remédier ? Petite histoire de la...

 Je suis une femme de 44 ans, j’ai un Trouble du Spectre Autistique (TSA) s’inscrivant dans un syndrome d’Asperger et je vais vous raconter comment ça se passe quand je conduis ma voiture. Contrairement à de nombreux autistes, je n’ai aucun souci de coordination ou de...

Les hypersensibles peuvent être plus exposées au stress, au burn-out. Pour quelles raisons ? Comment améliorer ses conditions de travail ?

Le trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) est un trouble qui concerne les fonctions cognitives : attention, mémoire, fonctions exécutives. Comme les troubles Dys (dyslexie, dysgraphie, dysorthographie, dyscalculie, dysphasieetdyspraxie),...

La dysphasie est un trouble de l’apprentissage et du développement du langage oral qui toucherait environ 2 % de la population. La dysphasie fait partie des « troubles dys », au même titre que la dyslexie, la dyscalculie, la  dysorthographie, la dyspraxie, et la...

La dysorthographie et la dyscalculie font partie des « troubles dys », tout comme la dyslexie, la dysphasie, la dyspraxie et la dysgraphie. Elles sont parfois difficiles à déceler et souvent associés entre eux. Ces affections, ainsi que le TDA/H (trouble de déficit de...

La dyspraxie  est un trouble du développement moteur qui empêche certains gestes de s’automatiser. Les personnes dyspraxiques présentent souvent d’autres « troubles dys », comme la dyslexie (trouble de l’acquisition du langage), la dyscalculie (difficulté...